我们全家的一天三餐都是在外面吃
我和豆爸是在食堂、餐馆的吃
豆豆就是在幼儿园吃……
早上8点，起来准备早餐
二张图，把他们MIX一下，就是早餐了
第一个MIX，甜汤：腐竹、白果、鸡蛋、冰糖
冬天的天气好干燥，这款甜汤正好滋润下
清润解燥、润肺滋阴、补血养颜，
更因为性质温和，而适合各种体质的人一年四季食用。
不过白果千万不要过量食用哦！盒子里是我和LG一次的量，
要是一个人吃这么多，估计会有轻微的中毒症状哦，比如说恶心、腹泻等
这个里面的银杏，我用微波炉崩好的，有点皮开肉绽，呵呵
不过这样的好去皮！
中间插张微波皮开肉绽的图吧
看看特百惠的杯子壁上崩出来的白果果浆，
日本料理中就这样的哦，盐烤白果，因为我要做甜汤，所以崩的时候没加盐
要是想吃盐烤白果，用牛皮信封，在撒在里面点盐，然后微波中火3分钟！
白果具有润皮肤、抗衰老的作用。
根据现代医学研究，白果还具有通畅血管、改善大脑功能、
延缓老年人大脑衰老、增强记忆能力
做好了：
鸡蛋隨自己爱好，可以整个敲壳后放下去，
也可以调成蛋花放下去。
下面MIX的是所有东北人都会做的酸菜炒粉条
小碗里的是炒好的肉肉
MIX后的图图，虽然没啥美感，不过肉很嫩，菜很香哦
恩，早上起床时还榨了杯苹果梨+半个柚子的果汁
想更甜的话，可以在榨完的果汁里加写蜂蜜
不过这个柚子买的不错，不用加蜂蜜啦
空碗里的果肉跑到果汁杯里了哦
好嘞，吃饱了哦，看 NBA去鸟
